Neuigkeiten

30. Mai 2019 Gauwandertag

Donnerstag, 30. Mai 2019

„Gauwandertag an Himmelfahrt“

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SUN VOLLEYS – Turniererfolge der Volleyballer

Sieg in Ingelheim und stark verbessert in MZ-Laubenheim

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Best practice – von den Besten lernen

TSG Sonnenberg  - Kunstradsport

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Freies Turnen & Parkour (m/w)

 

Freies Turnen & Parkour

Alle die Spaß am Geräteturnen haben, sind hier richtig. Diese Übungsstunde findet zusammen statt mit dem

Parkourtraining

Beim Parcour geht es um das effiziente Überwinden von Hindernissen. Viele Parcourtechniken finden sich in den turnerischen Grundformen wieder wie beispielsweise Springen, Rollen, Kippen, Stützen, Saltos und Balancieren, bei der der Körper geschult wird, um mit entsprechender physischer und physicher Vorbereitung , Hindernisse zu überwinden.

Übungszeiten

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Donnerstag 18.00 - 20.00 15 + Stefan Flach, Olav Koch
Donnerstag 20.00 - 22.00 17 + Stefan Flach

 

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