Neuigkeiten

Neu bei TSG Sonnenberg

Gymnastik und Tanz für Erwachsene

weiter lesen


Deutsche Meisterschaft Radsport 2019

TSG Sonnenberg – Abt. Radsport

Deutsche Meisterschaft Schülerinnen+Schüler...

weiter lesen


Hessenmeisterschaft Schülerinnen 2019 in Mörfelden

TSG Sonnenberg – Kunstradsport

Erfolgreiches Wochenende für TSG...

weiter lesen


Pilates

 

In einem speziellen Ganzkörpertraining werden Atmung und Bewegung in Einklang gebracht. Körperhaltung und Körperbewußtsein stehen im Fokus und ermöglichen so eine Steigerung des Wohlbefindens bei gleichzeitiger Stressminderung. Geniale Nebeneffekte der Stabilisierung der Körpermitte: Stärkung, Schutz und Kräftigung des Bereichs der Wirbelsäule und des gesamten Körpers. Pilates

Neues Angebot - Pilates für Ältere

Um Pilates kennen zu  lernen bieten wir Ihnen eine Übungsstunde an, die sich an Menschen über 50 wendet; (mittwochs ab 11.1.2017 s.u.)

 

Übungszeiten

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Mittwoch 09.30 – 10.30 Stefanie Zimmermann
Freitag 19.00 – 20.00 vorübergehend Angelika Kleinfeld

>> Aerobic

Fitness <<