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Walking / Nordic Walking

 

Walking ist, einfach gesagt, schnelles sportliches Gehen. Walking trainiert den ganzen Körper. Es hilft, überflüssige Kalorien zu verbrauchen und Fett zu verbrennen. Sie bleiben beweglich, kräftigen Herz und Kreislauf und sind dazu in der freien Natur unterwegs. Das schärft die Sinne und stärkt die Abwehrkräfte.

Treffpunkt:

Im Sommerhalbjahr auf dem Sportplatz Trimmpfad Rambach

(im Winter s.u.)

 

 Weg nach Rambach

   

 Im Winterhalbjahr an der Hofwiese Wiesbaden - Sonnenberg

 

                               Treffpunkt - Walking & Nordicwalking

 

 

Übungszeiten

Treffpunkt Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Sportplatz Rambach Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr Christine Schneider

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