Neuigkeiten

30. Mai 2019 Gauwandertag

Donnerstag, 30. Mai 2019

„Gauwandertag an Himmelfahrt“

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SUN VOLLEYS – Turniererfolge der Volleyballer

Sieg in Ingelheim und stark verbessert in MZ-Laubenheim

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Best practice – von den Besten lernen

TSG Sonnenberg  - Kunstradsport

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Konditionsgymnastik

 

In diesen Übungsgruppen haben sich Männer ab 25 Jahre (nach oben offen) zusammengefunden, die körperlich fit sind, Freude an vielseitiger  Bewegung haben und etwas für die Erhaltung ihrer Kondition und Beweglichkeit tun wollen.


Neben Gymnastik mit Musik stehen im Sommerhalbjahr bei gutem Wetter u.a. leichtathletische Disziplinen auf dem Programm, im Herbst und Winter wird der Schwerpunkt des Trainings auf Skigymnastik gelegt. Aber auch die unterschiedlichsten Ballspiele fordern jeden Einzelnen.

 

Übungszeiten

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Donnerstag 19.30 – 20.30 25 + Olav Koch
Donnerstag 20.30 – 21.30 60 + Olav Koch

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