50 Plus
Maßvoll und motiviert mitmachen ab 50
Wozu Freizeitsport für Ältere?
Bewegung, Gesundheit, Geselligkeit und Freude bedeuten Lebensqualität und sind Eckpfeiler eines gesteigerten Wohlbefindens.
Sie können es erleben duch Turnen, Sport und Spiel in der Gemeinschaft der TSG Sonnenberg.
Begegnungen mit Menschen innerhalb des Vereins beugen der um sich greifenden Isolierung vieler Älterer in idealer Weise vor.
Was können Sie erwarten?
Bewegung für die Verbesserung Ihrer Ausdauer, Beweglichkeit und Gelenkigkeit durch vielseitige Gymnastik, Tanz und Wandern.
Anregungen und Vorschläge für eine gesunde Lebensführung.
Erhaltung und Verbesserung Ihrer sozialen Mobilität.
Jede Verbesserung Ihrer motorischen Bewegungsmöglichkeiten steigert die Lebensqualität.
Turnen und Sport heißt auch: Fahrten und Freizeiten, Treffen und Feste. |