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Neu bei TSG Sonnenberg

Gymnastik und Tanz für Erwachsene

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Deutsche Meisterschaft Radsport 2019

TSG Sonnenberg – Abt. Radsport

Deutsche Meisterschaft Schülerinnen+Schüler...

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Hessenmeisterschaft Schülerinnen 2019 in Mörfelden

TSG Sonnenberg – Kunstradsport

Erfolgreiches Wochenende für TSG...

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Gesamtübungsplan

 

 

Kinderturnen vom Babyalter bis Schulbeginn

 

Babyturnen 3-12 Monate

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Donnerstag 10.00 – 11.00 Ingrid Schäfer, Renate Thomaschewski

 

Eltern-Kind-Turnen  1 – 3 Jahre

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 10.00 – 11.00 Ingrid Schäfer
Dienstag 10.30 – 11.30 Renate Thomaschewski
Dienstag 16.00 – 17.00 Ingrid Schäfer, Olav Koch
Mittwoch 16.00 – 17.00 Ingrid Schäfer
Donnerstag 16.00 - 17.00 Ingrid Schäfer,Silke Lagemann
Freitag 10.30 – 11.30 Renate Thomaschewski

 

      Kleinkinderturnen 3 - 4 Jahre (Übergansgalter)

 

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 15.00 - 16.00 Ingrid Schäfer, Olav Koch
Dienstag 16.00 - 17.00 Ingrid Schäfer
Mittwoch 16.00 - 17.00 Olav Koch
Donnerstag 15.00 - 16.00 Ingrid Schäfer

 

Kleinkinderturnen 4-6 Jahre (Kindergartenalter)

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 16.00 – 17.00 Olav Koch
Montag 17.00 – 18.00 Olav Koch
Montag 10.00 – 11.00 Ingrid Schäfer
Dienstag 17.00 – 18.00 Olav Koch
Donnerstag 17.00 – 18.00 Ingrid Schäfer, Silke Lagemann

 

Angebote für Kindergärten

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 10.30 - 11.30 Ingrid Schäfer
Mittwoch 10.30 - 11.30 Ingrid Schäfer
Freitag 09.00 - 10.30 Ingrid Schäfer

 

 

Turnen, Gymnastik, Tanz Grundschulalter

 

Vielseitiges Turnen

          Erstklässler Mädchen und Jungen

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Donnerstag 15.00 – 16.00 6 – 7 Olav Koch

          Mädchen

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Mittwoch 15.00 – 16.00 6 – 8 J. Olav Koch
Mittwoch 16.00 – 17.00 8 – 11 J. Olav Koch
Mittwoch 17.00 – 19.00 11– 14 J Olav Koch

         Jungen

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Donnerstag 16.00 – 17.00 6 – 9 Olav Koch
Donnerstag 17.00 – 18.00 10 – 12 Olav Koch
Donnerstag 18.00 – 19.00 13 – 17 Olav Koch

Geräteturnen

        weiblich

 

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Mittwoch 17.00 – 19.00 5 - 13 J E. Hoffmann, I. Schäfer u. Helferinnrn
      

Wettkampfturnen

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Dienstag 15.30 – 18.30 6 – 10 Kerstin Hardt, Dr. Thomas Hardt
Dienstag 17.30 - 19.30 ? Christine Rudershausen
Freitag 15.30 – 18.30 6 – 10 Kerstin Hardt, Dr. Thomas Hardt
Freitag 17.30 - 19.30 ? Christine Rudershausen
Probetraining nur nach Rücksprache mit den Übungsleiterinnen

 

Gymnastik und Tanz - Gruppe Stellina

 

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Montag 17.00 – 18.00 6 – 10 Dr. Stefanie Mann
Freitag 16.00 – 17.00 6 – 10 Dr. Stefanie Mann

 

 Turnen, Gymnastik, Tanz Jugendalter

 

 

Gymnastik und Tanz für Jugendliche

Gruppe Alter Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Stellina 06-10 J. Montag 17.00 - 18.00 Dr. Stefanie Mann
Freitag 16.00 - 17.00 Dr. Stefanie Mann
Luna 11-13 J. Montag 18.00 - 20.00 Dr. Stefanie Mann
Freitag 17.00 - 18.30 Dr. Stefanie Mann
Stella 14-18 J. Montag 18.00 - 20.00 Dr. Stefanie Mann
Freitag 17.00 - 18.30 Dr. Stefanie Mann

 

     

       Fitness-Workout für Teenies

 

Breiten-und Freizeitsport

 

Showtanz / Extravaganza

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Mittwoch 20.00 – 22.00 Angelika Kleinfeld
Freitag 20.00 – 22.00 Angelika Kleinfeld
 

 

Freies Turnen an Geräten und Parkour (m/w)

 

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in Alter
Donnerstag 18.00 - 20.00 Stefan Flach, Olav Koch 15 +
Donnerstag 20.00 - 22.00 Stefan Flach 17 +

 

Konditionsgymnastik

Wochentag Uhrzeit Alter Übungsleiter/in
Donnerstag 19.30 – 20.30 25 + Olav Koch
Donnerstag 20.30 – 21.30 60 + Olav Koch

 

Freizeit – Volleyball

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 20.00 – 22.00 Matthias Epp, Martin Döbele

 

Sportabzeichen

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in Treffpunkt
Dienstag 16.00 – 17.00 Christine Schneider Sportplatz Rambach (s.u.)
Donnerstag 18.30 – 19.30 N.N. Turnhalle Sonnenberg

 

       Gymnastik und Tanz für Erwachsene

 

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Donnerstag 20.15 Eva-Maria Winckelmann

 

(Nordic-) Walking

Treffpunkt Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Im Kurpark Dienstag 09.00 - 10.00 Uhr Christine Schneider

 

Wandern

Wochentag/e Datum Anmerkung
für 2019 liegen noch keine Termine vor

        Änderungen vorbehalten

 

 

 

Fitness & Gesundheit

 

Fitness

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 09.30 - 10.30 N.N.
Freitag 18.00 – 19.00 N.N.
Mittwoch 20.00 – 21.00 N.N.

 

Pilates

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Mittwoch 09.30 – 10.30 Stefanie Zimmermann
Freitag 19.00 – 20.00 vorübergehend Angelika Kleinfeld

 

Pilates





                                                      

Aerobic

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 20.00 – 22.00 Claudia Fritsche

 

Fitnessgymnastik für Damen 50 plus

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 09.30 – 10.30 Renate Thomaschewski, Ilona Czauderna
Mittwoch 17.30 – 18.30 Änderung! Ilona Czauderna, Renate Thomaschewski
Mittwoch 19.30 – 20.30 Gudrun Schmitt
Mittwoch 19.00 – 20.00 Christine Schneider, Irmgard Weiß
Freitag 09.30 – 10.30 Renate Thomaschewski, Ilona Czauderna

 

Gemeinschaftstänze für Jüngere und Ältere

 

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 18.00 – 19.00 Gertrud Tunsch

 

Fit bis ins hohe Alter - Damen und Herren 75 plus

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 17.00 – 18.00 B. Dinges–Meyer, I. Czauderna, H. Maetzig, I.Schirmer-Kohl
Donnerstag 10.00 – 11.00 Barbara Dinges–Meyer, Ilona Czauderna

 

Wirbelsäulengymnastik

 

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Montag 19.00 – 20.00 Sabine Grüner
Mittwoch 09.00 – 10.00 Christine Schneider

 

        Powerworkout

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 19 - 20 Uhr Isabelle Fritsche
Freitag 9 - 10 Uhr Isabelle Fritsche

 

Hallenradsport

 

Radball

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 18.00 – 20.00 Robert Jekel
Dienstag 20.00 – 22.00 Rainer Jekel, Robert Jekel

 

Kunstradsport

Wochentag Uhrzeit Übungsleiter/in
Dienstag 18.00 – 20.00 Rainer Jekel, Petra Murke
Freitag 18.00 – 20.00 Rainer Jekel, Petra Murke
Freitag 20.00 – 22.00 Rainer Jekel